Receta de Langostinos con almejas para diabéticos
Ingredientes para cocinar Langostinos con almejas
Para 4 personas:
400 grs. de almejas
400 grs. de langostinos
1 limón
2 cucharadas de tomate triturado
3 cucharadas de vino blanco seco
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de perejil picado
Azafrán y pimentón dulce
Langostinos con almejas
Elaboración
Introducir las almejas en una olla con abundante agua fría y sal. Las dejamos en remojo durante 30 minutos, o hasta que expulsen toda la arena que contienen.
Mientras, pelamos los langostinos dejando algunos con la cabeza y cola. En una sartén con poco aceite los saltemos hasta que queden dorados.
Escurrimos las almejas y las insertamos en la misma sartén donde hemos freído los langostinos. Tenemos que tapar la sartén con una tapadera para que se abran, aconsejamos hacerlo a fuego vivo.
Retiramos las almejas para añadir a la sartén el pimentón dulce. Vertimos el tomate triturado, el vino seco y el azafrán, sin dejar de remover hasta conseguir que se reduzca.
Agregamos los langostinos y las almejas, añadimos una pizca de sal y dejamos que se caliente todo el conjunto durante unos minutos.
Finalmente espolvoreamos la cucharada de perejil picado.
Fuente: http://www.dietas.net/recetas/recetas-para-diabeticos/langostinos-con-almejas.html


Viernes, 23 de Julio de 2010
Recetas, Recetas para diabéticos